lnwshop logo

Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy

Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy
Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy thumbnail 1Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy thumbnail 2Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy thumbnail 3Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy thumbnail 4Puritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy thumbnail 5
หมวดหมู่ ผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงสุขภาพ
ราคาปกติ 890.00 บาท
ลดเหลือ 790.00 บาท
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
แก้ไขล่าสุด 5 ม.ค. 2561
ความพึงพอใจ ยังไม่มีความคิดเห็น
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
Share
Scan this!

พูริแทนไพร์ม Puritan's Pride Calcium 600mg+ Vitamin D 600IU

อาหารเสริมแคลเซียมเกรดพรีเมี่ยมในรูปแบบ Gummy ทานง่าย ดูดซึมเร็ว มีส่วนประกอบร่วมของวิตามิน ช่วยเสริมสร้างบำรุงกระดูกในผู้ใหญ่ ที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน ผู้สูงอายุที่อยู่แต่ในบ้านซึ่งไม่ได้สัมผัสแสงแดดและใช้ป้องกันภาวะต่างๆที่ทำให้ระดับแคลเซียมในเลือดต่ำ เช่น ผู้มีระดับฮอร์โมนพาราไทรอยด์ต่ำ ช่วยรักษาอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ ในรายที่ขาดแคลเซียม

แคลเซียม ( Calcium ) เป็นสารอาหารประเภทเกลือแร่หรือแร่ธาตุ ที่ถือว่ามีความจำเป็นอย่างมากต่อร่างกายและเป็นสารอาหารที่ร่างกายมีความต้องการในปริมาณที่ค่อนข้างสูง เนื่องจากเป็นสารอาหารที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย โดยเฉพาะกับส่วนที่เป็นกระดูกและฟัน อีกทั้งแคลเซียมยังเป็นสารอาหารที่มีส่วนสำคัญในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายอีกด้วย ดังนั้น การทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอ จึงเป็นเรื่องที่เราควรใส่ใจและให้ความสำคัญ

Calcium

แคลเซียม (Calcium) เป็นแร่ธาตุที่มีอยู่ในร่างกายมากกว่าแร่ธาตุอื่น ๆ แคลเซียมและฟอสฟอรัส จะทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง โดนอัตราส่วนของแคลเซียมเท่ากับ 2 : 1 ของฟอสฟอรัส แคลเซียมและแมกนีเซียมจะทำงานร่วมกันเพื่อสุขภาพที่ดีของหัวใจและเส้นเลือด

 

โดย 20% ของแคลเซียมในกระดูกของวัยผู้ใหญ่จะถูกย่อยสลายและสร้างใหม่ทุกปี นอกจากนี้ร่างกายจำเป็นต้องมีวิตามินดี ที่เพียงพอ แคลเซียมจึงจะดูดซึมได้ดี โดยวิตามินรวมและแร่ธาตุในอาหารเสริมที่มีคุณภาพส่วนมากจะมีแคลเซียมอยู่ด้วย

แหล่งที่พบแคลเซียมตามธรรมชาติ ได้แก่ นมและผลิตภัณฑ์จากนมทุกชนิด ชีส เต้าหู้ ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ถั่วแห้ง วอลนัต เมล็ดทานตะวัน ผักเคล บรอกโคลี กะหล่ำใบเขียว ปลาซาร์ดีน ปลาแซลมอน เป็นต้น

ผลเสียของการรับประทานแคลเซียมมากเกินขนาด หากรับประทานมากกว่า 2,500 มิลลิกรัมต่อวัน อาจทำให้เกิดภาวะแคลเซียมในเลือดสูงได้ มีอาการท้องผูก และเพิ่มความเสี่ยงของนิ่วในไตและการติดเชื้อของทางเดินปัสสาวะ โดยศัตรูของแคลเซียม ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีไขมัน อาหารที่มีกรดออกซาลิก (เช่น ช็อกโกแลต ผักโขม ผักบีต) และกรดไฟติก ในปริมาณมากจะขัดขวางการดูดซึมของแคลเซียมในร่างกาย

คำแนะนำในการรับประทานแคลเซียมพูริแทนไพร์ม

ขนาดที่แนะนำให้รับประทานสำหรับผู้ใหญ่ต่อวันคือ 1,200 มิลลิกรัม สำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรอยู่ที่ 1,200 – 1,500 มิลลิกรัม และสำหรับผู้สูงอายุวันละ 1,500 มิลลิกรัม

แคลเซียมในรูปแบบอาหารเสริมมีจำหน่ายแบบเม็ดขนาดตั้งแต่ 250 – 500 มิลลิกรัม รูปแบบของแคลเซียมที่ดีที่สุดคือ ไฮดร็อกซีอะพาไทต์แคลเซียมซิเทรตแคลเซียมไฮโดรเจนฟอสเฟต (ซึ่งแคลเซียมซิเทรตให้ปริมาณแคลเซียมมากที่สุด โดยมีวางจำหน่ายในรูปแบบเคี้ยวในรสชาติต่าง ๆ และแบบเม็ดที่ละลายได้ในน้ำ)

แคลเซียมกลูโคเนต (แบบมังสวิรัติ) หรือแคลเซียมแล็กเทต (อนุพันธ์ของแล็กโทส) เป็นอาหารเสริมที่ไม่มีตะกั่วเจือปน และดูดซึมได้ง่าย โดยกลูโคเนตจะมีประสิทธิภาพสูงกว่าแล็กเทต

อักษรย่อบนฉลากอาหารเสริม USP (U.S. Phamacopeia) มีไว้เพื่อบ่งบอกว่าอาหารเสริมชนิดนั้นได้ผ่านมาตรฐานการตรวจสอบว่าสามารถละลายได้หมดภายใน 30 นาที

การรับประทานแคลเซียมร่วมกับแมกนีเซียม ควรมีแคลเซียม 2 ส่วนต่อแมกนีเซียม 1 ส่วน

หากคุณรับประทานยาปฏิชีวนะ อาจทำให้ประสิทธิภาพของแคลเซียมในอาหารเสริมลดลง

หากมีอาการปวดหลังเรื้อรัง การรับประทานแคลเซียมเสริมสามารถช่วยได้

ผู้ที่ปวดท้องประจำเดือน หากรับประทานแคลเซียมเสริมจะช่วยบรรเทาอาการได้

การเคี้ยวกระดูกอ่อนไก่ก็ได้รับแคลเซียมเช่นกัน

หากรับประทานแคลเซียม 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน แล้วพบว่าเป็นโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ควรจะหาน้ำแครนเบอร์รี่มาดื่มด้วย เพราะสามารถป้องกันไม่ให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการติดเชื้อเกาะที่ผนังเซลล์ของทางเดินปัสสาวะได้

วัยรุ่นที่มีอาการเจ็บกระดูกซึ่งเป็นผลมาจากการเจริญเติบโต การรับประทานแคลเซียมเสริมจะช่วยให้อาการดีขึ้น

การรับประทานแคลเซียมเสริมในปริมาณมากทุกวันเป็นระยะเวลานาน จะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของไขมันที่รับประทานเข้าไปได้

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำทำให้ร่างกายใช้แคลเซียมมากขึ้น ควรรับประทานแคลเซียมซิเทรตในปริมาณ 1,500 มิลลิกรัม

การดื่มน้ำอัดลมมาก ร่างกายจะสูญเสียแคลเซียมและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน

แคลเซียมจะทำงานร่วมกับวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินดี ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ได้ดีที่สุด

แคลเซียมจะถูกดูดซึมได้ดีที่สุดหากรับประทานหลังอาหารและก่อนนอน

หากจะรับประทานแคลเซียมตอนท้องว่าง หรือสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี ควรรับประทานเป็นแคลเซียมซิเทรตและ แคลเซียมไฮดร็อกซีอะพาไทต์จะดีที่สุด

การรับประทานแคลเซียมชนิดที่แตกตัวได้ไม่ดีอาจจะก่อให้เกิดโทษได้ เช่น ข้อตึง ผนังเส้นเลือดแดงแข็ง

ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมเกิน 500 มิลลิกรัมได้ในมื้อเดียว ดังนั้นควรแบ่งรับประทานออกเป็นมื้อ ๆ

ร่างกายจะต้องการแคลเซียมมากขึ้น หากคุณนอนอยู่บนเตียงตลอดมากกว่า 1 สัปดาห์

การรับประทานแคลเซียมและแมกนีเซียมเสริมกันก่อนเข้านอนจะช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น

 

พูริแทนไพร์ม แคลเซียมมีประโยชน์อย่างไร?

ช่วยให้กระดูกและฟันมีสุขภาพแข็งแรง

ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกเสื่อมและกระดูกหัก

ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่

ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ

มีส่วนช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ

ช่วยเผาผลาญธาตุเหล็กในร่างกาย

ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก

ช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็ก

ช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกน่วม

ช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุน

ช่วยป้องกันอาการกระดูกหักง่ายในวัยสูงอายุ

ช่วยเรื่องระบบประสาท โดยเฉพาะการส่งต่อสัญญาณประสาท

 

วิตามินดี Vitamin D ส่วนหนึ่งมาจากอาหาร อีกส่วนหนึ่งมาจากการสังเคราะห์ที่ผิวหนัง หน้าที่ของวิตามินดีคือทำหน้าที่ร่วมกับแคลเซี่ยมในการสร้างกระดูกและฟัน และช่วยเร่งการดูดซึมแคลเซี่ยมในลำไส้

อาการของคนที่ขาดวิตามินดี คือกระดูกและฟันอ่อนแรง หักง่าย นอนไม่หลับในเด็กหากขาดวิตามินดี เรียก rickets ส่วนในผู้ใหญ่เรียก osteomalacia

วิตามินดีที่เราได้รับไม่ว่าจากอาหารหรือจากการสังเคราะห์ที่ผิวหนังร่างกายยังไม่สามารถนำไปใช้ได้ จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงโดยมีอวัยวะที่เปลี่ยนคือ

1.ที่ตับเมื่อเปลี่ยนแล้วจะได้วิตามินดีที่เรียกว่า calcidiol

2.ที่ไตเมื่อวิตามินเปลี่ยนแล้วจะได้วิตามินที่เรียกว่า calcitriol

สาเหตุของการขาดวิตามิน

1.คนที่ถูกแสงแดดน้อย เช่นคนสูงอายุ คนป่วย

2.คนที่รับประทานอาหารไม่เพียงพอ ดื่มนมไม่เพียงพอ

3. Hypoparathyroidism

เราได้วิตามินจากอะไรบ้าง

ได้วิตามินจากอาหาร

อาหารส่วนใหญ่จะมีวิตามินดีไม่มาก อาหารที่มีวิตามินดีได้แก่

ปลาที่มีไขมันสูงได้แก่ salmon, tuna, mackere และน้ำมันตับปลา

นอกจากนั้นยังพบได้ในตับวัว ไข่แดง เนย

เห็ดบางชนิด

อาหารหรือเครื่องดื่ม เช่น นม และนมถัวเหลืองก็มีการเติมวิตามินดีในอาหาร

ได้วิตามินจากแสงแดด

แสงแดด Ultraviolet (UV) B เมื่อกระทบผิวหนังจะกระตุ้นให้ผิวหนังสร้างวิตามินดี ปริมาณ วิตามินที่เกิดจากแสงแดดจะขึ้นกับ

หากมีเมฆมากจะลดการสร้างลงไปร้อยละ 50

มลภาวะ เช่นมีควันจะลดการสร้างลงร้อยละ 60

UVB ไม่สามารถผ่านกระจกดังนั้นผู้ที่ทำงานในห้องกระจกผิวหนังจะไม่สร้างวิตามินดี

ครีมกันแดดที่มีค่า SPF>8จะป้องกันผิวมิให้สร้างวิตามินดี

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการถูกแดดช่วง 10.00น-15.00 น วันละ 4-30 นาทีโดยให้แสงแดดถูกที่หน้า หรือแขน หรือลำตัวสัปดาห์ละสองวันก็เพียงพอที่จะสร้างวิตามินดี แต่ต้องระวังเพราะการถูกแสงแดดจะเป็นสาเหตุของมะเร็งผิวหนัง

ได้วิตามินจากอาหารเสริม

อาหารหลายประเทภรวมทั้งนมได้ใส่วิตามินดีในอาหารและนมดังกล่าว คนปกติควรจะได้รับวิตามินดีอย่างน้อยวันละ 400 IUต่อวัน

ประโยชน์ของวิตามินดี (Vitamin D)

1. วิตามินดีเป็นส่วนสำคัญสำหรับการดูดซึมและการเผาผลาญของแคลเ​​ซียมและฟอสฟอรัส จึงมีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับแคลเ​​ซียมและฟอสฟอรัสมากขึ้น ซึ่งแคลเ​​ซียมและฟอสฟอรัสมีส่วนสำคัญต่อกระบวนการต่างๆของร่างกายโดยเฉพาะการบำรุงรักษาของสุขภาพกระดูกและฟัน

2. วิตามินดีเป็นวิตามินที่ช่วยควบคุมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มีส่วนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสู้กับโรคต่างๆได้ดีขึ้น เช่น โรคหวัด

3. วิตามินดีจำเป็นในการทำงานของระบบประสาท และได้มีการศึกษาชายชาวยุโรป 3000 คนที่มีอายุระหว่าง 40 ปี และ 79 ปี พบว่า วิตามินดีอาจมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้สมองทำงานได้ดีในวัยชรา

4. วิตามินดีมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคไขข้ออักเสบในผู้หญิง

5. วิตามินดีสามารถช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของอาการโรคหอบหืด (งานวิจัยของ Harvard Medical School พบประโยชน์ของวิตามินดีนี้หลังจากการตรวจสอบเด็กจำนวน 616 คนใน Costa Rica)

6. มีการศึกษาต่างๆที่ได้แสดงให้เห็นว่าคนที่มีระดับวิตามินดีอย่างเพียงพอ มีความเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็งลดลงอย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับคนที่มีระดับวิตามินดีที่ต่ำกว่า นอกจากนี้ ในงานวิจัยของศูนย์การรักษาโรคมะเร็งของอเมริกา ยังพบว่า ผู้ป่วยโรคมะเร็งส่วนใหญ่ขาดวิตามินดี

7. นักวิจัยได้รายงานในเดือนกันยายน 2012 ใน PNAS (the Proceeding of the National Academy of Sciences) ว่า การรับประทานวิตามินดีขนาดสูง สามารถช่วยให้ผู้ป่วยวัณโรคหายได้เอย่างรวดเร็ว

8. วิตามินดีมีผลต่อการดูดซึมกลับของกรดอะมิโนที่ไต ถ้าขาดวิตามินดี กรดอะมิโนในปัสสาวะจะเพิ่มขึ้น ถ้าวิตามินดีเพียงพออัตราการดูดซึมกลับกรดอะมิโนจะปกติ และในปัสสาวะจะลดปริมาณลง

9. ช่วยสังเคราะห์ Mucopolysaccharide ซึ่งเป็นสารที่จำเป็นในการสร้าง คอลลาเจน

10. หน้าที่โดยอ้อมของวิตามินดี เช่น วิตามินดีจำเป็นในการทำงานของระบบประสาท การเต้นของหัวใจ การแข็งตัวของเลือด เพราะหน้าที่เหล่านี้จะสัมพันธ์กับการมีอยู่และการใช้แคลเซียมและฟอสฟอรัส ของร่างกาย

 
ขนาดรับประทานPuritan's Pride Calcium 600mg + Vitamin D 600IU พูริแทนไพร์ม
วันละ 3 เม็ด พร้อมอาหาร
ขนาดบรรจุ 1 กป. 90 แคปซูล

** ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปแต่ละบุคคล **
อาหารเสริมpuritan's pride, วิตามิน puritan's pride,พูริแทนไพร์ม,วิตามินนําเข้าจากอเมริกา


สินค้านี้ยังไม่มีคนรีวิว
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนถามคำถาม



ธ.กสิกรไทย สาขาถนนเทพารักษ์ กม.16 ออมทรัพย์
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข


ติดต่อเรา

096-994-6292

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

หน้าที่เข้าชม65,306 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด48,185 ครั้ง
ร้านค้าอัพเดท17 มิ.ย. 2561
ตะกร้าของฉัน (0)
มีสินค้าทั้งหมด 0 ชนิด 0 ชิ้น
0 บาทราคาสินค้าทั้งหมด
(ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)
สั่งซื้อสินค้า
ตะกร้า
( 0 )
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านช็อปเด็กดี.คอม
ช็อปเด็กดี.คอม
ร้าน Shopdekdee ขายอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพและความงามของแท้ ราคาถูก อาหารเสริมคุณภาพดีของเแท้ มี อย. ถูกกฎหมาย 100% เราคัดสรรสินค้าที่มีคุณภาพ....เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ
เบอร์โทร : 096-994-6292
อีเมล : louisps1123@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join (สมัครสมาชิกร้าน)
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก